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ToggleDespierta tus sentidos con estos 3 adobos irresistibles:
¿Cansado de la misma rutina culinaria? ¡Prepárate para una explosión de sabor con estos 3 adobos espectaculares! Te presentamos una deliciosa selección para carne de res, pollo y pescado, que transformarán tus platos en experiencias gourmet.
1. Adobos Clásico para Carne de Res:
Ingredientes:
- 1/2 taza de aceite de oliva
- 1/4 taza de vinagre balsámico
- 2 cucharadas de salsa de soja baja en sodio
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de pimentón
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 cucharadita de pimienta negra
Preparación:
- En un tazón grande, mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
- Agrega la carne de res a la marinada y asegúrate de que esté completamente cubierta.
- Cubre el tazón con papel film y refrigera durante al menos 30 minutos, o hasta 24 horas.
- Cuando esté listo para cocinar, retira la carne de la marinada y deshazte del exceso.
- Cocina la carne de res a tu gusto.
2. Adobos Cítrico para Pollo:
Ingredientes:
- 1/4 taza de jugo de limón fresco
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
Preparación:
- En un tazón grande, mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
- Agrega el pollo a la marinada y asegúrate de que esté completamente cubierto.
- Cubre el tazón con papel film y refrigera durante al menos 30 minutos, o hasta 24 horas.
- Cuando esté listo para cocinar, retira el pollo de la marinada y deshazte del exceso.
- Cocina el pollo a tu gusto.
3. Adobo Aromático para Pescado:
Ingredientes:
- 1/4 taza de aceite de oliva
- 2 cucharadas de jugo de limón fresco
- 1 diente de ajo, picado
- 1/2 cucharadita de jengibre fresco rallado
- 1/4 cucharadita de cúrcuma molida
- 1/4 cucharadita de pimentón dulce
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
Preparación:
- En un tazón grande, mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
- Agrega el pescado a la marinada y asegúrate de que esté completamente cubierto.
- Cubre el tazón con papel film y refrigera durante al menos 30 minutos, o hasta 24 horas.
- Cuando esté listo para cocinar, retira el pescado de la marinada y deshazte del exceso.
- Cocina el pescado a tu gusto.
Consejos:
- Puedes usar diferentes tipos de carne de res, pollo y pescado para estas recetas.
- Si no tienes tiempo para marinar la carne, puedes simplemente sazonarla con las especias de la receta antes de cocinarla.
- Puedes ajustar la cantidad de especias a tu gusto.
- Para un sabor más intenso, puedes usar hierbas frescas en lugar de secas.
¡Disfruta!
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